FRISKA ENERGIER

Enligt många andliga och holistiska perspektiv hänger ens energier och hälsa ihop med förmågan att heala eller förmedla energi till andra. Inom dessa traditioner anses energier vara nära kopplade till kroppens fysiska, emotionella och andliga tillstånd. Om en person...

MINDFULNESS OCH HOMEOSTAS

Mindfulness och Homeostas: Varför Inre Balans är Nyckeln till Effektiv Stresshantering I dagens hektiska värld har mindfulness blivit ett populärt verktyg för att hantera stress och finna inre lugn. Många av oss har upplevt de lugnande effekterna av att meditera,...
error: Content is protected !!