Efter mer än 35 års erfarenhet som entreprenör, genom trial and error, ändlös egen forskning och ett tappat fokus har detta resulterat i att jag idag har fått en stor förståelse för de problem, mentala såväl som fysiska som kan sätta käppar i hjulet för välmåendet och att nå sina mål.

Coachning är en professionell samtalsmetodik som ger dig verktyg att fokusera på och nå uppsatta mål, skapa resultat och förverkliga visioner såväl yrkesmässigt som privat. Processen ger dig nya perspektiv och lärdomar, både om dig själv och din situation. Med rätt vägledning och nya verktyg blir det lättare för dig nå uppsatta mål och att må bättre.

Allt är skräddarsytt

Första kontakten är helt kostnadsfri och förutsättningslös. När du anmäler ditt intresse är det på inga sätt bindande. Vi talas vid och du får begrunda om detta är något som kan passa dig. Coachning är avdragsgill och du kan använda ditt friskvårdsbidrag. Vi använder kombinerar beprövade metoder som ACT (Acceptance and Commitment Therapy) och, SMART (Specifikt, Mätbart, Accepterat, Realistiskt och Tidssatt)

• Behovsanalys . vad är det du egentligen behöver hjälp med? KOSTNADSFRITT
• Kostrådgivning – Jag ger dig verktygen – du gör jobbet!
• Livsförändring – Jag ger dig verktygen – du gör jobbet!
• Karriär – Jag ger dig verktygen – du gör jobbet!

Jag tar bara emot dig som är motiverad att verkligen göra en förändring. All förändring sker över tid och det finns inga snabba lösningar. Du bestämmer själv hur ofta du vill genomföra coachningsessionerna. Kontakta mig för mer information. Sessionerna betalas i förskott via Swish eller banköverföring. Fakturan mejlas till dig.

950 kr / 50 min

4.500 kr / 5 x 50 min