av Bodil | sep 17, 2022 | Coach, Mindfulness
Är du utmattad/utbränd – eller på väg att bli? Då är det bråttom –ta kontakt redan idag! Coachning, hälsa och healing är avdragsgilla som friskvård. Här finner du hela konceptet som avser att börja ett nytt liv oavsett om det handlar om en ny karriär, ny...
av Bodil | sep 17, 2022 | Healing, Mindfulness
Återhämtning är ett ord jag önskar jag förstått innebörden av för länge sedan. Om du precis som jag gjorde tidigare, går på i ullstrumporna och arbetar i ett högt tempo för att se resultat av ditt arbete. Eller så kanske du retav tycker det är så roligt att du aldrig...
av Bodil | jun 24, 2022 | Mindfulness
Att utföra någon typ av mindfulness ger dig många hälsofördelar. Yoga i olika former, som passar just dig. Meditation är ett kraftfullt verktyg som rensar hjärnan och det är väldigt viktigt. Visste du att personer som vill gå ner i vikt men inte lyckas trots...
