BLOGG

Lite av varje som du kan finna intressant att läsa
HAR JAG FEL I SYSTEMET?

HAR JAG FEL I SYSTEMET?

Hur vet du att ditt lymfsystem inte fungerar? Många av symptomen visar sig även vid störd sköldkörtel - och det är i inte alls säkert att det är något fel på den. Men...eftersom medierna just nu fokuserar på att skriva om personer som inte fått hjälp inom sjukvården,...

FASCIAN

FASCIAN

Visste du att muskler kan klistra ihop och de kan till och med klistra fast på skelettet! Detta kan uppkomma vid statiska rörelser / stillasittande! Det är Fascian, dvs bindväven som blir stel och orörlig.Detta tillstånd går inte att stretcha eller massera bort.Se...

Lymfan behöver fungera

Lymfan behöver fungera

Lymfvätskan hjälper din kropp att försvara sig mot bakterier, virus och cancer. Varje dag bildas två till fyra liter vätska. Lymfsystemet involverar lymfkörtlar, mjälte, tonsiller, thymus och består av flera delar: lymfa, en vätska som finns i kroppenlymfkärl som...

STRESS OCH KORTISOL

STRESS OCH KORTISOL

Vad händer i kroppen vid stress? Stress tolkas av hjärnan som hotfull vilket i sin tur snabbt signalerar till det sympatiska nervsystemet. Detta är den del av det autonoma nervsystemet som styr andning, blodtryck och puls, det vill säga sådant som vi inte kan påverka...

NYA PRODUKTER

NYA PRODUKTER

Jod 300 μg 120 tab Alpha Plus Jod 300 μg 120 tabletter innehåller jod i form av kaliumjodid. Jod är ett mineral som deltar i flera processer i kroppen och behövs för att alla celler i kroppen ska fungera, bland annat för att bilda sköldkörtelhormoner samt...

ALPHAPLUS

ALPHAPLUS

Produkter som du kan känna dig säker med. Ett sätt att säkerställa kvalitet är att arbeta med certifieringar för bland annat ekologisk produktion, MSC (Marine Stewardship Council), Friend of the Sea och produkter fria från dopingklassade ämnen. Ekologisk...

ANTIINFLAMMATORISK LIVSSTIL

ANTIINFLAMMATORISK LIVSSTIL

Hej Nu är jag tillbaka efter sommarens semester. Det är alltid svårt att inte arbeta och hålla ledigt när det gäller något som man brinner för. Jag brinner för många saker men hälsa är bland top 5.  Du har hamnat på denna sidan eftersom du har ett intresse för...

FÅ ÄNDAN UR VAGNEN

FÅ ÄNDAN UR VAGNEN

Vad brinner du för?⁠ Om du känner att du står och stampar på samma fläck utan att komma vidare, finns det två saker du kan göra.  Anlita en coach, ⁠⁠⁠Få ändan ur vagnen När du bygger ditt varumärke, ditt Brand, behöver du tänka på följande: Vem är du?Vilket problem...

MINDFULNESS

MINDFULNESS

Att utföra någon typ av mindfulness ger dig många hälsofördelar. Yoga i olika former, som passar just dig. Meditation är ett kraftfullt verktyg som rensar hjärnan och det är väldigt viktigt. Visste du att personer som vill gå ner i vikt men inte lyckas trots...

EXTRA BONUS

EXTRA BONUS

När potentiella kunder besöker din hemsida, är det för ta reda på om du erbjuder något som kan vara intressant för dem. Då är det av yttersta vikt att din information är korrekt, förklarande och säljande. Kunden vill läsa på, innan de bokar eller köper något av dig....

error: Content is protected !!