BLOGG
Lite av varje som du kan finna intressant att läsa
FÅ ÄNDAN UR VAGNEN
Vad brinner du för? Om du känner att du står och stampar på samma fläck utan att komma vidare, finns det två saker du kan göra. Anlita en coach, Få ändan ur vagnen När du bygger ditt varumärke, ditt Brand, behöver du tänka på följande: Vem är du?Vilket problem...
DET KAN VARA BRÅTTOM
Är du utmattad/utbränd – eller på väg att bli? Då är det bråttom –ta kontakt redan idag! Coachning, hälsa och healing är avdragsgilla som friskvård. Här finner du hela konceptet som avser att börja ett nytt liv oavsett om det handlar om en ny karriär, ny...
BEHÖVER DU EN COACH?
Du har säkert hört ordspråket: ensam är stark. Inget kan vara mera fel än det. För att kunna fullfölja dina strategier mot ditt mål behöver du hjälp, stöd och en plan. Att ha någon att prata med, fråga och få verktyg att använda är ovärderligt under processen. Att...
ÅTERHÄMTNING / SJÄLVKÄRLEK
Återhämtning är ett ord jag önskar jag förstått innebörden av för länge sedan. Om du precis som jag gjorde tidigare, går på i ullstrumporna och arbetar i ett högt tempo för att se resultat av ditt arbete. Eller så kanske du retav tycker det är så roligt att du aldrig...
ENVIST BUKFETT
Du kan surfa dygnet runt på nätet för att leta efter lösningen till hur du ska bli av med fettet runt midjan. I stort sett består allt du hittar av samma information, presenterat på lite olika sätt. Undvik alkohol, drick grönt te, ät fullkorn, undvik godis och läsk,...
GÖR DIG FRI
Hör du till den stora skaran som känner skuld för att du inte har tid med familjen. Känner du att du bara träffar dina barn när du lämnar och hämtar från dagis. Är du en taxipool som skjutsar barnen och deras kompisar till och från träningen. Är du ständigt trött?...
BLI DIN EGEN CHEF
Har du en dröm om att starta eget företag? Är du trött på ditt jobb, din chef och dina arbetskamrater. Vill du styra dina egna arbetstider och få mer tid över till annat? Är du mammaledig? Att gå hemma med ett litet barn kan ibland innebära att du tappar en del av din...
FÖRÄNDRA MED HEALING
Reiki är japanska och består av två ord: rei, som betyder "universell" och ki, som betyder "livsenergi" och motsvaras av kinesiskans chi och prana i Indien. Universell livsenergi syftar på den högsta kända energinivån, som sedan delas upp i "lägre" energinivåer i...
LYMFÖDEM KONTRA LIPÖDEM
Symtom vid Lipödem är tyngdkänsla och smärta i hud och fettvävnad i ben och / eller armar. Lipödem ingår i gruppen fettvävssjukdomar. Det behövs bara ett lättare tryck för att känna ömhet och obehag. Vissa personer kan plötsligt samla på sig fett / vätska /...
LEVERN
Överbelastad lever, binjurar som är utarbetade eller försurad kropp med candida och parasiter? Hur vet jag? Det är svårt att få vetskapen på egen hand och ju mer du läser på i ämnet, desto mer villrådig blir du. Att besöka en terapeut som har tillgång till olika...
LYMFMASSAGE
Lymfmassage mot celluliter Hormonbaserade preventivmedel, en obalanserad kost, rökning, alkoholintag och socker är faktorer som kan orsaka celluliter mot vilket lymfmassage kan hjälpa. Du måste dock vara medveten om att enbart lymfmassage för inte så stort resultat....
GAMNACKE
Den lilla bullen i nacken som brukar komma, speciellt hos äldre damer och som även kallas gam-nacke är ett typiskt tecken på lymfstagnation. Dålig hållning, stelhet och spända axlar vid exempelvis bildskärmsarbete är en stor bov i detta. Även ansamlingar kring knäna...
VAGUSNERVEN
Vagusnerven är kroppens största nerv och utgår från den förlängda märgen i hjärnstammen. Den består av ca 80 000 nervtrådar som till ca 80 % arbetar med att samla in data för att styra processerna i kroppen. Forskning har visat att hjärnans signaler har en påverkan på...